IZNM｜CHIGASAKI REPUBLIC

ASHTANGA YOGA CLASS
2024-05-13 06:00 - 10:00, 2024-05-19 14:00 - 16:00, 2024-05-20 06:00 - 10:00, 2024-05-27 06:00 - 10:00 (Asia/Tokyo) | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
多方面でも活躍している
@mikky_nico
日々自己研究
続ける事の大切さを
毎朝のルーティンに🪷
Ashtanga yogaマイソール練習や
呼吸法、瞑想🧘‍♀️
お一人お一人お好きな時間を過ごし、
ご自身の身体を旅するように
楽しみながら整える時間。
一緒に練習しましょう
時間内であればお好きな時間に
来て頂いて構いません。
退室時間もご自身の練習が終わり次第
各自退室となります。
🎫Drop ¥2,700-(税込)
🎟5ticket ¥13,000-(有効期限2ヶ月)
🎟10ticket ¥25,000(有効期限5ヶ月)
ご予約希望の方は
DM又は下記メールアドレスにて
お問い合わせください。
📧miki21126@gmail.com
#AshtangaJourney
#mysoreclass
#lifeisjourney
#selfjourney
#ashtangayoga
#yogapractice
#meditation
#mindfulness
#湘南 #茅ヶ崎 #辻堂 #日常 #湘南エリア #神奈川 #哲学 #考える力 # #脳科学 # #海沿い #成長 #学び
@tuckshop_germer
@garden_germer
@germer_official

Global Waters 英会話
2024-05-14 10:30 - 20:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
GLOBAL WATERS ENGLISH SCHOOL
「国籍＝地球人」の英会話
GOAL：英語取得の向こう側にある世界
地球は一つ。みんな仲間。だから皆んなで話す言葉が必要。英語で世界を考える。皆んな地球人。

茅ヶ崎校が6月にOPENします！
5/10（金）、5/14(火)、無料体験受付中！

organic野菜販売DAY
2024-05-15 10:00 - 15:00, 2024-05-22 10:00 - 15:00, 2024-05-29 10:00 - 15:00 | 神奈川県
地球に生まれた喜びを感じ合う
「アワネ農園」
無肥料・無農薬・自家菜種
〜土を癒し人を癒す農〜
#ファーマーズマーケット
#オーガニック
#不耕起栽培
#無肥料
#無農薬
#おいしいもの
#地球の健康は僕たちの健康
#きみはぼく
#ぼくはきみ

湘南ベルマーレvs柏レイソル パブリックビューイング
2024-05-15 19:00 - 21:00 | Frequency, 中海岸３丁目１２９８６−２５, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0055, 日本
Frequency ‪‪‪‬‪‪‪‪‪‪‪‪× 湘南ベルマーレ
🟢🔵湘南ベルマーレパブリックビューイング⚽️📣
5月のスケジュールです！
今月もFrequencyでベルマーレを応援しましょう🔥
#soccer#cacaobuns#cacaoburger
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Local Wednesday : Miyashita Kosuke & Hayashi Kazuki Live
2024-05-15 19:00 - 22:00 | Froggies, 東海岸北１丁目５−４ サザングランドハイツ, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0053, 日本

骨格セラピー
2024-05-17 10:00 - 14:00, 2024-05-28 10:00 - 14:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
【new講師】
@aya_natural_life
骨格セラピスト
【AYA】
.
骨の土台からカラダを美しく造形する
60分の魂のセッション。
モデル、アーティスト、
その他たくさんのお客様のカラダをケア。
痩せるだけではなく、エイジングに合わせた
体重に囚われない美bodyへ。
ダイエット、運動なし、新しい骨格の世界をお楽しみください。
⭐️10月開講日🌕
🗓️10月31日（火曜日）🎃
🤝60分→23000円
.
10:00🈵
11:00予約可能
12:00予約可能
13:00🈵
15:00予約可能
#骨格セラピスト
#予約必須
#骨格から整えるボディメイク

OTT WORKS 2024 SPRING-SUMMER COLLECTION POP UP
2024-05-17 15:00 - 22:00 | Gold’n BuB, 幸町２３−２１ ブリーゼ茅ヶ崎 1F, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253, 日本
5月17日土曜日　over the twelve @overthetwelve
茅ヶ崎Gold’nBubで久しぶりにpopupを行います。今回は即売致しますのでご安心ください。15時スタートです。タイミングが合う方は是非遊びに来て下さい！
OTT WORKS 2024 SPRING-SUMMER COLLECTION中心にお持ちします。
下着も持って行きます！
2024.5.17 fri
15:00-22:00
Gold’nBuB(EL PANCHO) @goldn.bub
更に着やすくなった色々な柄のシャツセットアップシリーズを直接手に取って見て頂きたいです。よろしくお願いします。
皆様是非いらしてくださいー

JAZZ HIPHOP CLASS | MEN'S DANCE
2024-05-18 15:00 - 17:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
初心者大歓迎
『MEN’S DANCE体験レッスン』
が始まります。
ダンスが好きだけどタイミングがなかった方
メンズダンスで音楽に合わせて楽しく身体を動かしませんか？
ストレッチからリズムの基礎、音楽に合わせてレベルにあった振付で楽しくカッコよく踊れます！
日頃のストレスも発散出来ますよ。
ご希望の日程とお名前をおさらせください。
3月16日15:00〜17:00
4月13日15:00〜17:00
場所　GARMER
https://maps.app.goo.gl/PFy79CdzTG6b1nop9?g_st=ic
金額　3000円
インストラクター　Mika
@mika_okamura0714
持ち物　飲み物、タオル
⭐動きやすい服装でお越しください。
#スタジオ
#マンツーマン
#茅ヶ崎ジェルメ
#ジェルメ
#レンタルスタジオ
#湘南 #茅ヶ崎 #辻堂 #日常 #湘南エリア #神奈川 #哲学 #考える力 # #脳科学 # #海沿い #成長 #学び
@tuckshop_germer
@garden_germer
@germer_official

LEO with RIKIYA Live
2024-05-18 19:00 - 22:00 | Froggies, 東海岸北１丁目５−４ サザングランドハイツ, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0053, 日本

茅ヶ崎ウクレレ道場
2024-05-19 10:00 - 11:30 | tuckshop (GERMER), 東海岸南６丁目４−７６, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
茅ヶ崎の海で湘南ウクレレフェスを開催するために普段から茅ヶ崎でウクレレを楽しんどる人を増やしたい！
そんな思いからウクレレ初心者ワークショップイベントを開催しています。
ウクレレを触ったことがない全くの初心者でも楽しめます！
ウクレレ大使でもあるハンサム判治の独特なメソッドによって誰でもウクレレで好きな歌が歌えるようになり、ゆくゆくは作曲したりアドリブしたりと音楽をクリエイトできるようになります。
歌が苦手な人には歌が美味しくなる画期的な練習法もシェアしますので是非お気軽に参加ください。
ウクレレ持ってない方にはレンタルウクレレもあるのでお問い合わせください。

moistretch®︎ CLASS
2024-05-19 12:00 - 14:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
綾子さんが
月2回開催しているmoistretch
@ayakoosawa
@moistretch ☜☜
moistretch®︎って何？って初めての方も多いかと思います👂
皆様！ストレッチってやったことありますか？
毎日やるのは面倒だし、痛いのは好きじゃないし、と躊躇していた方、実はとってもカンタンで気持ちいいmoistretch®︎（モイストレッチ）という方法があります。
どなたでも出来ますので、まずは一緒にやってみませんか？
.
カラダがすっとゆるんで、血流が良くなるからお肌までうるおってきちゃいますよ。
moist（うるおい）＋stretch（のびのび）
＝心地よいカラダ
【参加条件と体感できること】
やっぱりカラダが硬いから心配！という方に参加できる基準をお伝えしておきますね。
それは…
あお向けに寝られる事！
これが出来れば心配ありません。初めての方でもすぐに出来て、お家でもやりたくなるmoistretch®︎の基本をお伝えします。１つのポーズだけで、ボディラインだけでなくフェイスラインや足の長さまで変わります。
そしてもう一つ
HIIT THE BEAT
（ヒートザビート）
…とは？
ブレイクダンスとフィットネスを融合させた、楽しく！気分良く！自分に合わせたレベルで！取り組めるドイツ発祥のエクササイズです。
オリジナルの音楽を使って、リズム感や体力を養うことはもとより、全身あらゆるところをバランスよく動かすので、肉体的な健康だけでなく脳トレにも！
ご自身に合わせたレベル調整ができるので、運動に自信がない方も、どんどん追い込みたいよ！という方も、老若男女一緒に楽しめることもこのエクササイズの魅力です。
料金やシステムなど詳細お問い合わせは、公式サイトよりお待ちしてます！
#リズム感
#脳の活性化
#コーディネーション
#集中力
#筋持久力
#バランス
#俊敏性
#柔軟性
#創造性
#お子様OK
#お問い合わせお待ちしてます！
#湘南 #茅ヶ崎 #辻堂 #日常 #湘南エリア #神奈川 #哲学 #考える力 # #脳科学 # #海沿い #成長 #学び
@tuckshop_germer
@garden_germer
@germer_official

湘南ベルマーレvsアルビレックス新潟 パブリックビューイング
2024-05-19 16:00 - 18:00 | Frequency, 中海岸３丁目１２９８６−２５, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0055, 日本

TOMBI 30周年ライブ
2024-05-22 19:00 - 22:00 | Froggies, 東海岸北１丁目５−４ サザングランドハイツ, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0053, 日本

Global Waters 英会話
2024-05-24 10:30 - 20:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
GLOBAL WATERS ENGLISH SCHOOL
「国籍＝地球人」の英会話
GOAL：英語取得の向こう側にある世界
地球は一つ。みんな仲間。だから皆んなで話す言葉が必要。英語で世界を考える。皆んな地球人。

茅ヶ崎校が6月にOPENします！
5/10（金）、5/14(火)、5/24(金)無料体験受付中！

ブラジリアン自重トレーニング
2024-05-25 05:30 - 11:30 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
【日本初上陸】
ブラジリアン自重トレーニング
講師プロフィール
小川　岳史（おがわ たけふみ）
◾️1970年生まれ
小学生から大学までサッカー部に所属
卒業後は　本田技研工業株式会社にて選手としてプレー
（アマチュア4年・プロ契約2年）
2度の前十字靭帯損傷により29歳で引退
2006年　理学療法士免許取得
2006年～2009年　筑波記念病院勤務にて理業療法の基礎を学ぶ
2009年～2018年　湘南ベルマーレトップチーム理学療法士
2014年～2018年　同チームチーフトレーナーに従事
2019年離職後
夫婦で3ヶ月の突撃治療旅行を敢行（チリ・アルゼンチン・ボリビア）
2019年帰国後
二階堂整形外科クリニック・東京慈恵会医科大学付属病院非常勤診療技術員として勤務
2022年
U.Natural Method
日本人初のライセンスを取得
その他にも、Ogawa farm shonan　大磯の１ha農地にて、夫婦で自然農法を実践中
またサーフィンを日課としており、平塚扇の松ポイントをホームとしている
詳細は公式ホームページよりお問い合わせください！
@u.naturalmethod
ブラジル🇧🇷発祥
自重トレーニング
@u.natural_japan
@ogawa_rh
@tarous_ishizeki
@ogawa_farm_shonan
2階
@garden_germer
スタジオにて開催
#湘南 #茅ヶ崎 #辻堂 #日常 #湘南エリア #神奈川 #哲学 #考える力 # #脳科学 # #海沿い #成長 #学び
@tuckshop_germer
@garden_germer
@germer_official

Bord Fitness ~乗るだけダイエット~
2024-05-25 12:00 - 13:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
【２階スタジオにて
@yogaoyumi 講師による
夏に向けてダイエット開始プログラム🔥】
いつものトレーニングに飽きたあなた！
日本初の最新フィットネスが登場✨
不安定なボードの上で楽しく運動！乗るだけで痩せる🔥
📍湘南　@kiranfitness30
☑︎痩せたい、ダイエット始めたい方
☑︎初心者🔰が集まる
☑︎お一人参加100%‼️アットホームです♬
見学やご相談も承ります📝
体験受付中🌿
ご予約、詳細はお気軽にコメント📝、DMください！
☑︎美脚になりたい、スッキリしたい
☑︎運動初心者🔰大歓迎
見学やご相談も承ります📝
#湘南#神奈川観光 #サップヨガ #sup #SUPヨガ#海の日 #湘南イベント #ヨガインストラクター #湘南サップ #湘南サップヨガ #神奈川デート #自然#マリンスポーツ#親子サップ #海の日イベント #茅ヶ崎イベント #茅ヶ崎サップ #茅ヶ崎サップヨガ #湘南親子イベント #湘南デート#湘南ヨガ #いいねした人全員フォローする #サップ女子 #湘南観光 #親子イベント #茅ヶ崎サップ #旅行#湘南デート #海イベント #サップ#茅ヶ崎

湘南ベルマーレvsジュビロ磐田 パブリックビューイング
2024-05-25 14:00 - 16:00 | Frequency, 中海岸３丁目１２９８６−２５, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0055, 日本

Yota Kobayashi Band Live
2024-05-25 19:00 - 22:00 | Froggies, 東海岸北１丁目５−４ サザングランドハイツ, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0053, 日本

美メディカルフィットネス
2024-05-26 14:00 - 15:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
茅ヶ崎市🤝ジェルメ
.
茅ヶ崎市を、愛し地域貢献に尽力
ゆり講師がジェルメとtagを組んでくれます。
@yuuuri_surf.luv
正看護師としての知識とフィットネストレーナーのアグレッシブを最大限に使った
貴重な１時間。
是非、お問合せお待ちしてます。
※終わったら後は下
@tuckshop_germer
で美味しいごはんもドリンクもあります。
.
#ジェルメイベント
#茅ヶ崎
#撮影
#スタジオ貸します
#湘南 #茅ヶ崎 #辻堂 #日常 #湘南エリア #神奈川 #哲学 #考える力 # #脳科学 # #海沿い #成長 #学び
@tuckshop_germer
@garden_germer
@germer_official

空手キッズCLASS
2024-05-26 16:00 - 18:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
いつも明るく可愛い笑顔でジェルメに華を咲かせてくださる
@ayakarate818
@sorairokarate
綾香さんが空手教室を
茅ヶ崎ジェルメスタジオで
スタートをして5ヶ月目…🥋♡
たくさんのお子様達との交流が2024年益々
増えていきそうですね🎵
【小さな手が握る空手🥋には
楽しさは笑顔に宿ります☺️
心の奥深くにある
大切な礼儀、謙虚さ、
子供達に優しく届けます☺︎
あやかさんは、柔らかな言葉で心の響きを子供達に重ねてくれます。
子供たちに夢と勇気を与える空手の道
無限の可能性が宿る
キッズClass開講中🥋
是非お問い合わせお待ちしてます。】
🔸基本的に第2.4日曜日になります。
【料金】
体験０円
入会金5,000円
毎月月2回5,500円
お問い合わせは
@germer_official
又は
@ayakarate818
#茅ヶ崎スタジオ
#空手きょうだい
#空手教室
#ジェルメ
#スタジオ空手
#ジェルメ茅ヶ崎
※終わったら後は下
@tuckshop_germer
で美味しい🍧食べましょう😋
#ジェルメイベント
#茅ヶ崎
#撮影
#スタジオ貸します
#湘南 #茅ヶ崎 #辻堂 #日常 #湘南エリア #神奈川 #哲学 #考える力 # #脳科学 # #海沿い #成長 #学び
@tuckshop_germer
@garden_germer
@germer_official

「身体と心を柔らかく使う術を学ぼう」〜はじめての柔術レッスン〜体験会
2024-05-29 17:00 - 19:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
@kensuke24nakamura
４月から開講！
Profile
プロ総合格闘家/柔術家
中村憲輔
幼少期から剣道、柔道と武道を学び、高校大学はレスリング進学。在学中に海外遠征などを経験。卒業後は総合格闘家へ転向、同時にアマチュアからプロ選手まで幅広くレスリングの指導を務める。
その後、指導経験を活かし目黒に子どもの体育塾、駒沢のアクションスタジオで柔術クラスを立ち上げる等、多岐に渡り指導活動を行う。
その他、外資系企業内で福利厚生の一環として社内MMAクラスを主宰。アスリートの社会貢献活動にも力を入れておりスポーツこころのプロジェクトのアスリート講師/夢先生として全国の小中学校で講演。
現在は藤沢市大庭にある介護福祉施設ぐるんとびーで子供から大人まで楽しめる、まちかどキッズロードを主宰。
(開催場所/西鎌倉)
大会成績
全日本マスター柔術選手権 (三連覇)
IBJJF / アジア柔術選手権 準優勝
◻️日本のスポーツ界が一丸となって、東日本大震災で被災したすべての子どもたちの「こころの回復」を応援するためのプロジェクトにアスリート夢先生として参加。
http://www.sports-kokoro.jp
◻️ 『アスリートができる事』を中心に協賛企業様と活動させて頂いています。（NTT東日本様　モルガン・スタンレー様　日本赤十字様　JBJJF様）

※終わったら後は下
@tuckshop_germer
で美味しいごはん食べましょう😋
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@garden_germer
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Local Wednesday : KURAI CHIKAKO Live
2024-05-29 19:00 - 22:00 | Froggies, 東海岸北１丁目５−４ サザングランドハイツ, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0053, 日本

ZEN MEDITATION SESSION
2024-05-31 11:00 - 13:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
🧘🧘‍♀️🧘🏿‍♂️〜🪷
@sokan_munakata
【茅ヶ崎Germer坐禅会】
茅ヶ崎Germerで半日の坐禅会と親子坐禅会を開催させていただきます。
まず座学を通して、坐禅・瞑想とは何かをまず頭で理解して、その次に体を整え、そして坐禅を実践することで、無理なく坐禅・瞑想を人生に定着させる機会にしたいとます。
初心の方もすでに坐禅や瞑想を実践されている方もご参加いただけます。
また、今回は親子坐禅会も開催します。小学生以上のお子さんであれば参加していただけます。
子供のうちから瞑想に触れることで、安心をベースにその子らしくいきいきと成長していってもらいたいという願いと共に、家庭の中で親子が共に坐禅・瞑想をし、平和な家庭を築くきっかけになればと思っております。
大人向け坐禅会の終了後は、会場併設の @tuckshop_germer さんにて、食事を楽しみながら、宗貫といろいろお話ししていただく機会にできればと思っております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆場所
@germer_official
神奈川県茅ケ崎市東海岸南 6-4-76
◆持ち物
坐蒲やヨガマット、座布団など、床に敷いて腰を高くして坐れるもの
◆日時
🌳５／３１（金）１１：００ー１３：００
🚸６／１　（土）１４：００ー１５：００（親子坐禅会）
🌳６／１　（土）１６：００ー１８：００
◆参加料
🌳大人坐禅会　５／３１（金）
ご志納　＋　 @tuckshop_germer のランチチケット1,500円(ブリトー＆ソフトドリンク）＊テイクアウト可orチケット購入可
🚸親子坐禅会　６／１（土）
ご志納
🌳大人坐禅会　６／１（土）
ご志納　＋　 @tuckshop_germer で晩御飯オーダー　＊テイクアウトの場合1,000円でお持たせ
🌱ご志納について🌱
主催側では金額を決めずに、参加者のみなさんに坐禅会の価値を考えていただき、封筒に名前を書いて納めていただきます。
◆お申込み
@sokan_munakata
◆お申込み締め切り（定員があります）
５／２４（金）
◆プロフィール
宗貫（そうかん）
禅僧. 臨済宗 京都 栖賢寺住職.
サーファー. 京都市立芸術大学非常勤講師.
芸大を卒業後、作品制作環境を求めて徳島県海部郡に移住。「本当のしあわせとは何か」という幼少期からの根源的な問いを解く鍵を、波との調和を目指すサーフィンに見出し、毎日の海の時間と共に、ヨーガを通した探究を始める。本格的な精神修行を志し渡印。ヒマラヤ山中での生活を経て、２８歳の時帰国、禅僧として出家。大徳寺専門道場での修行後、２０１６年より無檀家で無住であった栖賢寺に入寺。師に参じながら坐禅会を主催し、禅友と共に坐禅修行を続ける。
Instagram @sokan_munakata
＝＝＝＝＝＝
６／１・２の朝は @thesuerffestival のステージで坐禅会を行っています
#茅ヶ崎ジェルメ
#座禅
#親子
#イベント
#お問い合わせはdmで
@sokan_munakata
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@yuji_waki
@pure_mana2
@dahsue
@yukapi_meshi_life
@m.i.e.k.o.18
@aka0731

ZEN MEDITATION SESSION（親子坐禅会）
2024-06-01 14:00 - 15:00 | GARDEN (GERMER), 東海岸南6-4-78-1, 茅ヶ崎市, 神奈川県, 253-0054, 日本
